下奶的水果有哪些 哺乳期問
2025年06月05日 16:41:05
病情描述:
下奶的水果有哪些 哺乳期
醫生回答(1) 答
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哺乳期不能吃涼性、熱性、酸性和過敏水果,如西瓜、荔枝、檸檬、芒果等,可能導致寶寶腹瀉、上火、過敏或消化不良,應選擇性質溫和的水果,如蘋果、香蕉、橙子等,注意控制攝入量,如有不適及時咨詢醫生。
哺乳期的媽媽在飲食上需要特別注意,有些水果可能會對寶寶產生不良影響,那么哺乳期不能吃哪些水果呢?
1.涼性水果:如西瓜、梨等,哺乳期媽媽過量食用可能會導致寶寶腹瀉。
2.熱性水果:如荔枝、龍眼等,哺乳期媽媽食用過多可能會導致寶寶上火。
3.酸性水果:如檸檬、橘子等,過量食用可能會影響媽媽的食欲和消化功能。
4.過敏水果:如芒果、菠蘿等,哺乳期媽媽食用可能會通過乳汁影響寶寶,導致寶寶過敏。
總之,哺乳期媽媽在選擇水果時,應盡量選擇性質溫和的水果,如蘋果、香蕉、橙子等。同時,應注意控制水果的攝入量,避免過量食用。如果寶寶出現不適,應及時咨詢醫生。
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