麥粒腫剛發生時不建議熱敷，成熟后出現黃色膿頭時可熱敷，用干凈的熱毛巾等，每次10~15分鐘，每天3~4次，熱敷可促進其消退，但要注意溫度適中，避免燙傷。

1.熱敷時機：麥粒腫剛發生時，不建議熱敷，因為此時熱敷可能會導致炎癥擴散。一般建議在麥粒腫成熟后，即出現黃色膿頭時，進行熱敷。

2.熱敷方法：可以用干凈的熱毛巾、熱水袋或加熱眼罩等，每次熱敷10~15分鐘，每天3~4次。熱敷時要注意溫度適中，避免燙傷。

3.注意事項：

熱敷前要洗凈雙手，避免感染。

如果熱敷后麥粒腫出現了明顯的紅腫、疼痛加劇或發熱等癥狀，可能是感染加重，需要及時就醫。

眼部有感染或其他疾病時，不建議熱敷。

兒童在進行熱敷時，需要有成人的監護，避免燙傷。

總之，熱敷是麥粒腫的輔助治療方法之一，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，要注意眼部衛生，避免過度用眼。