剛做完無痛人流1天的女性，身體較為虛弱，可食用紅棗、香蕉、橘子、山楂等水果，注意避免食用過于寒涼的水果，如梨、西瓜等，同時注意飲食衛生。

1.紅棗：紅棗中含有大量的維生素C和葡萄糖，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈的作用，適合無痛人流后的女性食用。

2.香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，具有通便、補血的作用，可以有效預防無痛人流后的便秘和貧血。

3.橘子：橘子中含有大量的維生素C和鈣質，具有理氣、化痰、潤肺的作用，適合無痛人流后的女性食用。

4.山楂：山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用，可以有效緩解無痛人流后的腹痛。

需要注意的是，無痛人流后的女性應避免食用過于寒涼的水果，如梨、西瓜等。同時，應注意飲食的衛生，避免食用不潔的水果。如果女性在無痛人流后出現了發熱、腹痛、陰道流血等異常情況，應及時就醫。