孕婦可以吃料酒，但要注意適量，烹飪時(shí)讓酒精充分揮發(fā)，或選擇無酒精調(diào)味料，同時(shí)注意飲食均衡和健康生活習(xí)慣。

雖然料酒中的酒精含量較低，但孕婦在食用時(shí)仍需謹(jǐn)慎。因?yàn)榫凭赡軙?huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響，尤其是在孕早期。如果孕婦攝入過多的酒精，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形、智力發(fā)育遲緩等問題。

因此，建議孕婦在烹飪時(shí)盡量少用料酒，或者選擇使用無酒精的調(diào)味料。如果食物中確實(shí)需要用到料酒，建議在烹飪過程中讓酒精充分揮發(fā)，以減少酒精的殘留。此外，孕婦在孕期應(yīng)注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用過于油膩、辛辣和刺激性的食物。

總之，孕婦可以吃料酒，但要注意適量，并選擇無酒精的調(diào)味料。同時(shí)，孕婦在孕期應(yīng)注意飲食健康，保持良好的生活習(xí)慣，以確保胎兒的健康發(fā)育。如果孕婦對(duì)飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。