男人硬不起來需前往正規醫院的男科或泌尿外科就診。要完善性激素水平測定、心理評估、睡眠勃起試驗。患者需注意以下要點：

一、許多患者是因工作生活壓力大而出現的心因性陽痿，對此類情況患者需放松心情，必要時接受心理疏導。

1.壓力大會導致心理狀態不佳，從而可能引起陽痿。

2.放松心情有助于改善狀況，比如通過適當的休閑活動等方式。

3.心理疏導可以幫助患者更好地應對壓力和調整心態。

二、可在醫生指導下應用磷酸二酯酶抑制劑或中成藥進行身體調養，用藥周期要依據患者病情綜合判斷。

1.磷酸二酯酶抑制劑能改善性功能。

2.中成藥也可起到調養作用。

3.根據病情來確定合適的用藥周期，以達到最佳效果。

總之，男性出現硬不起來的情況要及時就醫檢查和治療，同時注意心理調節和合理用藥。