深海魚油早上或晚上吃均可，飯后服用更有利于吸收，兒童、孕婦等特殊人群服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

深海魚油早上吃還是晚上吃，其實(shí)并沒有明確的規(guī)定，主要取決于個(gè)人的習(xí)慣。

一般來(lái)說，選擇在飯后服用深海魚油比較好，因?yàn)轸~油和其他脂溶性維生素一樣，飯后服用更有利于吸收。但如果有胃部不適的癥狀，也可以選擇在早上服用。此外，需要注意的是，深海魚油雖然對(duì)人體健康有很多益處，但并不能替代藥物。如果有任何健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

對(duì)于特殊人群，如兒童、孕婦、哺乳期婦女以及正在服用藥物的人群，在服用深海魚油之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見，以確保安全。

總之，服用深海魚油的時(shí)間可以根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行選擇，但在服用前最好咨詢醫(yī)生的意見，以確保安全有效。