孕婦在孕早期可以吃姜，但要適量，過量食用可能導致上火、便秘等癥狀。

孕婦在孕早期可以吃姜，但要適量。

孕婦在孕早期可能會出現惡心、嘔吐等早孕反應，而姜具有一定的止嘔作用，所以孕婦在孕早期可以適當吃姜。此外，姜還具有促進血液循環、驅寒保暖的作用，適量食用對孕婦和胎兒都有一定的好處。

但需要注意的是，孕婦不宜過量食用姜，因為姜性溫熱，過量食用可能會導致孕婦體內燥熱，引起上火、便秘等癥狀。同時，孕婦在食用姜時，應避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激胃腸道，引起不適。

總之，孕婦在孕早期可以適當吃姜，但要注意食用量和食用方式。如果孕婦對姜的食用有任何疑問，建議咨詢醫生或營養師的意見。