正常精子形態率有一般標準和嚴格標準，一般標準下正常形態精子比例應大于30%，嚴格標準下只有頭頸中段和尾部都正常才算正常，且對精子各部位具體形態有要求。

一、一般標準：正常生育男性精液中正常形態的精子，其頭部不能有明顯畸形、缺陷或不規則，不能有空泡，頸部和尾部也不能有明顯異常，如雙尾、斷裂、彎折等，在此標準下正常形態的精子比例要大于30%。

二、嚴格標準：只有頭部、頸部、中段和尾部都符合特定要求的精子才被視為正常。其中，精子的頭形狀必須是橢圓形，頂體的界限必須清晰，占頭部的40%至70%；中段應該較細且寬度適中。

了解正常精子形態率的標準對于評估男性生育能力等具有重要意義。