孕早期通常可以吃生蒜，但需適量，過量可能刺激胃腸道。

孕早期通常可以吃生蒜，但需適量。

生蒜是一種常見的食物，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、礦物質(zhì)等。在孕早期，孕婦的身體需要更多的營養(yǎng)來支持胎兒的發(fā)育，適量食用生蒜可以提供一定的營養(yǎng)。

此外，生蒜具有一定的刺激性，過量食用可能會刺激胃腸道，引起不適。因此，在食用生蒜時(shí)，應(yīng)適量食用，避免過量食用。

需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和孕期反應(yīng)都不同，如果孕婦在食用生蒜后出現(xiàn)不適，如胃腸道不適、過敏等，應(yīng)停止食用，并及時(shí)就醫(yī)。

總之，孕早期可以吃生蒜，但需適量。如果孕婦對食用生蒜有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生的意見。