懷孕中期肚子疼可能由多種原因引起，需要及時就醫并采取適當的治療措施。以下是一些建議：

1.就醫檢查

一旦出現懷孕中期肚子疼的情況，應立即就醫。醫生會進行詳細的身體檢查和超聲檢查，以確定疼痛的原因。

2.休息

在等待就醫期間，應盡量休息，避免過度勞累和劇烈運動。

3.調整姿勢

采取舒適的姿勢，如側臥或半坐臥位，以減輕腹部的壓力。

4.飲食調整

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及冷飲和碳酸飲料。

5.心理放松

保持心情放松，避免緊張和焦慮情緒。

需要注意的是，某些情況下，懷孕中期肚子疼可能是嚴重問題的信號，如胎盤早剝、早產等。因此，及時就醫并遵循醫生的建議非常重要。

此外，對于一些特殊人群，如患有其他疾病、有過不良孕產史或多胎妊娠的孕婦，出現肚子疼時應更加警惕，及時告知醫生相關情況，以便進行更詳細的評估和處理。

總之，懷孕中期肚子疼是一種需要重視的情況，及時就醫并采取適當的措施是確保孕婦和胎兒健康的關鍵。