一般來說，吃了飯肚子疼想上廁所可能由以下因素導致：

一、暴飲暴食：若吃飯時過度進食，可能使胃腸道負擔過重，從而引發肚子疼、腹瀉、腹脹等狀況。通常在排便后，癥狀會有所減輕，多數情況下無需借助藥物治療。

二、腸易激綜合征：其可能與胃腸動力學異常、內臟高敏感性等有關，主要表現為腹脹、肚子疼、腹瀉等，一般每日3至5次，少數可多達十數次。患者可遵醫囑服用鹽酸洛哌丁胺膠囊、復方地芬諾酯片等藥物進行醫治。

三、急性胃腸炎：若食用了不潔凈的食物，或者大量攝入生冷食物，可能誘發急性胃腸炎，出現腹瀉、嘔吐、惡心、肚子疼等癥狀，疼痛多集中在上中腹部位且呈絞痛。患者可遵醫囑口服雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物進行治療。

此外，該癥狀也可能與慢性結腸炎相關，建議患者及時前往醫院明確病因，并對癥進行治療。

總之，當出現吃了飯后肚子疼想上廁所的情況，可能是多種原因造成的，需要根據具體情況進行診斷和治療。