出水痘期間不建議食用發物、辛辣刺激性食物、油膩食物和熱性水果，飲食應保持清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息。

1.發物：水痘是一種急性傳染病，發病期間需要避免食用發物，如海鮮、牛羊肉等，以免加重病情。

2.辛辣刺激性食物：這類食物可能會刺激水痘的皰疹，導致疼痛和瘙癢加劇，同時也可能會影響藥物的療效，因此不建議食用，如辣椒、花椒、姜、蒜等。

3.油膩食物：水痘患者的消化功能可能會受到影響，食用過多油膩食物可能會導致消化不良，因此建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。

4.熱性水果：中醫認為水痘是一種溫熱性疾病，因此在出水痘期間應避免食用熱性水果，如荔枝、龍眼、榴蓮等，以免加重病情。

需要注意的是，每個人的體質和病情不同，因此飲食禁忌也可能會有所差異。在出水痘期間，應保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，同時注意休息，避免過度勞累。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫。