孕婦蹲著上廁所一般不會對胎兒造成影響，但可能會讓孕婦感到不舒服，可選擇合適的姿勢、注意安全、避免長時間蹲著，并保持良好的衛生習慣，如有異常及時就醫。

1.選擇合適的姿勢：孕婦可以選擇蹲便器或使用馬桶，并在腳下放置一個小板凳，以減輕腰部的壓力。如果使用馬桶，可以在腳下放置一個墊子，增加舒適度。

2.注意安全：在上廁所時，要注意防止滑倒和摔倒。可以使用扶手或請家人協助。

3.避免長時間蹲著：長時間蹲著可能會導致腿部血液循環不暢，引起腿部腫脹和疼痛。孕婦可以盡量縮短上廁所的時間，或者在中間適當休息一下。

4.保持良好的衛生習慣：孕婦在上廁所后，要注意清潔肛門周圍的皮膚，以預防感染。

5.定期產檢：孕婦要按照醫生的建議定期進行產檢，以確保胎兒的健康。如果有任何異常情況，應及時就醫。

總之，孕婦上廁所時要注意安全和舒適，盡量避免長時間蹲著。如果有任何不適或疑慮，應及時咨詢醫生的意見。