女性生理期應避免飲酒，否則可能加重經期不適、月經量增多等問題。

來姨媽一般指的是女性的生理期，在此期間女性身體較為虛弱，應避免飲酒。以下是具體原因和相關建議：

1.生理期女性體內激素水平變化，酒精會干擾激素平衡，進而加重經期不適，如痛經、乳房脹痛等。

2.飲酒會使血管擴張，加快血液循環，導致月經量增多，經期延長。

3.部分女性在生理期會出現頭痛、乏力、情緒波動等癥狀，酒精可能會加重這些癥狀。

因此，為了女性的身體健康，建議在生理期避免飲酒。如果在生理期前或生理期出現了不適癥狀，建議及時就醫，以便獲得更好的治療效果。