吃黃體酮延遲月經可能會有一些副作用，具體情況因人而異，需在醫生指導下使用。

黃體酮是一種孕激素，服用后可能會引起一些不良反應，如頭暈、頭痛、惡心、乳房脹痛等。此外，長期服用黃體酮還可能會導致子宮內膜變薄、月經量減少等問題。

對于需要延遲月經的女性，應該在醫生的指導下使用黃體酮。醫生會根據個人的情況，制定合適的用藥方案和劑量。同時，醫生還會告知患者可能出現的副作用和注意事項，以便患者能夠更好地應對。

需要注意的是，未成年人的身體尚未發育成熟，使用黃體酮可能會對身體造成不良影響，因此不建議未成年人使用黃體酮延遲月經。此外，孕婦和哺乳期婦女也應該避免使用黃體酮，以免對胎兒或嬰兒造成影響。

如果女性有特殊的需求需要延遲月經，建議在醫生的指導下進行。醫生會根據個人的情況，制定最合適的治療方案。同時，女性也應該注意自身的健康，保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。