人的正常血壓范圍是收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg，在此范圍內即為正常血壓。

收縮壓的正常范圍為90-139mmHg，這是因為心臟收縮時，血液從心室流入主動脈，產生的壓力就是收縮壓。舒張壓的正常范圍為60-89mmHg，這是因為心臟舒張時，主動脈彈性回縮，血液繼續向前流動，但血壓降低，此時的壓力就是舒張壓。

需要注意的是，血壓會受到多種因素的影響，如年齡、情緒、運動、飲食等。因此，在測量血壓時，需要選擇合適的時間和環境，并保持放松的狀態。對于高血壓患者，需要積極采取措施進行治療，以降低心腦血管疾病的風險。