打噴嚏時出現腰疼，可能與以下原因有關。

1.腰部肌肉損傷

打噴嚏時，腹部壓力急劇增加，可能導致腰部肌肉受到牽拉或扭傷，從而引起疼痛。

2.腰椎間盤突出癥

打噴嚏時，腹壓增加可能使已退變的椎間盤突出，壓迫神經根，從而引起腰疼，并可伴有下肢放射痛、麻木無力等癥狀。

3.腰椎骨折

骨質疏松性骨折、暴力外傷等可導致腰椎骨折，打噴嚏時也可能出現腰疼。

4.盆腔炎

女性患者打噴嚏時腰疼，還需除外盆腔炎的可能。盆腔炎可導致盆腔充血、粘連，從而引起腰疼。

5.其他

其他如泌尿系統結石、腎臟疾病等也可能引起腰疼。

如果女性經常在打噴嚏時出現腰疼，或腰疼癥狀持續不緩解，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如腰椎X線、CT、磁共振成像（MRI）、超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，應注意腰部保暖，避免過度勞累和長時間彎腰，適當進行腰部鍛煉，以增強腰部肌肉力量。

此外，對于孕婦、老年人等特殊人群，由于身體狀況較為特殊，在出現腰疼時更應引起重視，及時就醫，以免延誤病情。