用醋洗臉有清潔、收縮毛孔、去角質、改善酸堿度、抗菌消炎等好處，但醋的酸性較強，直接用醋洗臉可能會對皮膚造成刺激和傷害，因此需稀釋后使用，且不要頻繁使用，敏感肌膚人群更要注意。

1.清潔皮膚：醋具有一定的清潔能力，可以去除皮膚表面的污垢和油脂，使皮膚更加清爽干凈。

2.收縮毛孔：醋可以收縮毛孔，減少皮脂分泌，使皮膚更加細膩。

3.去除角質：醋可以去除皮膚表面的老化角質，使皮膚更加光滑。

4.改善皮膚酸堿度：醋可以調節皮膚的酸堿度，使皮膚更加健康。

5.抗菌消炎：醋具有一定的抗菌消炎作用，可以預防和治療一些皮膚炎癥。

需要注意的是，醋的酸性較強，直接用醋洗臉可能會對皮膚造成刺激和傷害。因此，在使用醋洗臉時，需要將醋稀釋后再使用，并且不要頻繁使用，以免對皮膚造成不良影響。此外，對于敏感肌膚的人群，建議先在小面積皮膚上試用，觀察是否有不適反應，如出現紅腫、瘙癢等癥狀，應立即停止使用。如果有任何皮膚問題，建議及時就醫，以免延誤病情。