肚子咕咕叫可能是饑餓、消化不良、腸道菌群失衡等原因引起，也可能是疾病導致，如持續或伴有其他不適，建議及時就醫。

肚子老是咕咕叫，可能是以下原因引起：

1.饑餓：當胃中沒有食物時，腸道會蠕動并產生咕咕聲。

2.消化不良：進食過多、過快或食用不易消化的食物，可能導致消化不良，引起肚子咕咕叫。

3.腸道菌群失衡：腸道中的有益菌和有害菌失衡，可能導致腸鳴音亢進。

4.其他：腹部受涼、胃腸道疾病等也可能導致肚子咕咕叫。

如果肚子咕咕叫伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、腹瀉等，可能是疾病引起，建議及時就醫。同時，注意飲食健康，避免食用過多產氣食物，如豆類、洋蔥、大蒜等，保持良好的飲食習慣和生活方式。

如果肚子咕咕叫的情況持續較長時間或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。