孕婦食用杏子需適量，或遵醫囑。孕期飲食需注意飲食均衡，避免刺激性食物，注意飲食衛生，禁煙酒，按醫生建議調整飲食。

1.飲食均衡

孕婦在孕期需要保證飲食的均衡，多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分的食物，如肉類、魚類、蛋類、奶類、豆類、蔬菜、水果等。

2.避免食用刺激性食物

孕婦應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，以免刺激胃腸道，引起不適。

3.注意飲食衛生

孕婦應注意飲食衛生，避免食用過期、變質、不潔的食物，以免引起食物中毒或感染疾病。

4.避免飲酒和吸煙

孕婦應避免飲酒和吸煙，以免影響胎兒的健康。

5.按照醫生的建議進行飲食調整

如果孕婦有特殊的飲食需求或禁忌，應按照醫生的建議進行飲食調整。

總之，孕婦在孕期的飲食需要特別注意，應盡量避免食用可能對胎兒有不良影響的食物，保證飲食的均衡和衛生，按照醫生的建議進行飲食調整。如果孕婦對某種食物的安全性存在疑慮，應咨詢醫生的意見。