四維指四維彩超，一般而言，不存在絕對最好的說法，孕婦在20至28周做四維彩超較為適宜。具體如下：

一、四維彩超的原理和作用

1.原理：它通常是在二維彩超基礎上，通過特殊成像方法來立體展示胎兒表面器官狀況。

2.作用：能夠檢查胎兒的骨骼、脊柱裂、大腦、心臟等有無發育異常和畸形情況，還可對臍帶、胎盤、羊水等胎兒附屬物進行評估。

二、合適的檢查時間

孕婦做四維彩超較合適的時間為20至28周。在這個階段，孕婦宮腔內羊水量較多，胎兒發育也基本接近成熟，能通過四維彩超對胎兒的生長發育做出較為明確的判斷。

三、檢查注意事項

1.心情方面：做四維彩超時要注意放松心情，不能過于緊張，否則會影響胎兒情緒，導致檢查過程較困難。

2.穿著和飲食：四維彩超前要穿寬松衣服，可以喝點水、吃點食物，利于胎兒活動。

總之，要了解四維彩超的相關內容，包括其原理作用、合適檢查時間以及注意事項等，以便更好地進行孕期檢查和監測。