去除螨蟲的方法有：勤洗床上用品、經常通風、使用除螨產品、定期打掃衛生、曬太陽、使用高溫水清洗、保持室內清潔等。

勤洗床上用品：螨蟲最喜歡藏在棉麻織物和毛絨玩具中，因此需要經常清洗床上用品，大約兩周左右清洗一次。

經常通風：螨蟲喜歡潮濕、高溫的環境，因此需要經常打開門窗，保持室內通風透光，降低室內濕度。

使用除螨產品：可以使用除螨儀、除螨噴霧等產品來去除螨蟲。

定期打掃衛生：定期打掃衛生，清除室內灰塵，減少螨蟲的滋生。

曬太陽：螨蟲害怕陽光，因此可以將床上用品、毛絨玩具等拿到太陽下暴曬，殺死螨蟲。

使用高溫水清洗：可以使用高溫水清洗床上用品、毛絨玩具等，殺死螨蟲。

保持室內清潔：保持室內清潔，減少灰塵和螨蟲的滋生。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在使用除螨產品時需要特別注意，避免對身體造成傷害。同時，如果螨蟲過敏癥狀嚴重，建議及時就醫。