女性喝涼茶會對月經產生影響，主要可能引發女性月經期宮寒以及月經期緊張綜合征等問題。

一、女性月經期宮寒：從中醫的角度來看，涼茶性質寒涼，這容易致使女性自身血流速度減慢，出現寒凝胞中以及血液瘀阻等情況，進而引發月經期宮寒相關的癥狀與疾病，比如在月經期會出現小腹疼痛且有寒涼感、痛經、經血量減少等不適癥狀。

二、月經期緊張綜合征：因為涼茶中含有一定濃度的茶堿，其類似于神經興奮劑，這會使女性的神經系統處于亢奮狀態，從而導致情緒出現波動、睡眠質量不佳等表現，還會引起內分泌失調，引發或加重月經期間的焦慮、煩躁等癥狀。

所以，女性喝涼茶確實會影響月經，女性朋友一定要注重關愛自己的身體，盡量少喝冷飲類飲品和少吃寒涼的食物。

總之，女性要認識到喝涼茶可能帶來的這些不良影響，在日常生活中做好自我保護和調理。