16歲不建議刮腋毛，以免刺激腋窩皮膚或導致毛發變粗、濃密。

一般情況下，16歲不建議刮腋毛。

腋毛是人體的一種正常毛發，它可以幫助排汗，調節體溫，還可以起到一定的保護腋窩皮膚的作用。如果過早地刮腋毛，可能會刺激腋窩皮膚，導致汗腺分泌增加，容易引起腋臭或其他皮膚問題。

此外，刮腋毛還可能會導致毛發越來越粗，越來越濃密。如果需要去除腋毛，建議等到18歲以后，此時身體發育基本成熟，皮膚也更加健康。可以選擇使用脫毛膏、蜜蠟脫毛、激光脫毛等方法，但需要注意選擇正規的產品和機構，并根據自己的膚質和毛發情況選擇合適的方法。

總之，16歲正處于青春期，身體和皮膚都比較嬌嫩，不建議刮腋毛。如果對腋毛有疑慮或擔憂，可以咨詢醫生或皮膚科醫生的意見。