枸杞泡酒需選優質枸杞和高度白酒，控制浸泡時間，適量飲用，注意保存，孕婦等特殊人群應謹慎飲用。

1.選用優質枸杞子

選擇色澤鮮艷、無病蟲害的枸杞子，以確保其品質和藥效。

2.選擇合適的酒

一般選用高度白酒，如50度以上的高粱酒或米酒。

3.控制浸泡時間

一般浸泡1-2周即可，過長時間可能會影響藥效。

4.適量飲用

枸杞子泡酒雖然具有滋補作用，但也不能過量飲用，以免引起不適。

5.注意保存

密封保存，置于陰涼干燥處，避免陽光直射和潮濕。

6.特殊人群需謹慎

孕婦、兒童、高血壓患者等特殊人群應在醫生指導下飲用。

總之，枸杞子泡酒具有一定的滋補作用，但在飲用時需注意適量，并遵循正確的制作和保存方法。如有不適，應及時就醫。