藏紅花可以用80℃~90℃的水泡3~5分鐘后飲用，具有活血化瘀等功效，孕婦等人群不宜服用，且不宜與茶葉一起泡。

一般來說，藏紅花可以用80℃~90℃的水泡，建議泡3~5分鐘后飲用。

藏紅花是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的中藥材。藏紅花泡水喝具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神等功效。需要注意的是，孕婦、月經過多者及出血性患者不宜服用藏紅花。此外，藏紅花不宜與茶葉一起泡，因為茶葉中含有鞣酸，會影響藏紅花的功效。

總之，藏紅花是一種非常好的中藥材，但在使用時需要注意劑量和使用方法，以免引起不良反應。如果您有任何疑問，建議咨詢醫生或藥師。