腳趾縫開裂很疼有紅肉可能是足癬、濕疹、皮膚皸裂等，需保持清潔干燥、選擇透氣鞋子、避免刺激，根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法，嚴(yán)重或無改善及時(shí)就醫(yī)。

1.保持足部清潔干燥，每天洗腳，勤換襪子。

2.避免穿太緊、太熱的鞋子，選擇透氣的鞋子。

3.避免長(zhǎng)時(shí)間泡水或接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗衣粉、洗潔精等。

4.如果是足癬引起，可以使用抗真菌藥物，如克霉唑、酮康唑等。如果是濕疹引起，可以使用糖皮質(zhì)激素乳膏，如糠酸莫米松、丁酸氫化可的松等。如果是皮膚皸裂引起，可以使用尿素乳膏、維生素E乳膏等。

5.如果癥狀嚴(yán)重，或者治療后癥狀沒有改善，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。

需要注意的是，以上建議僅供參考，具體治療方法需要根據(jù)個(gè)人情況而定。如果有糖尿病、免疫系統(tǒng)疾病等基礎(chǔ)疾病，或者正在服用免疫抑制劑、糖皮質(zhì)激素等藥物，治療前需要咨詢醫(yī)生的意見。同時(shí)，在治療過程中，需要注意觀察癥狀的變化，避免搔抓、摩擦等刺激，以免加重病情。