保持清潔、選擇合適衣物、使用止汗劑或除臭劑、飲食調整、治療相關疾病、注意個人衛生，可減輕或去除腋下異味。

1.保持清潔：每天洗澡，使用抗菌肥皂清洗腋下，去除細菌和異味。

2.選擇合適的衣物：選擇透氣、吸汗的衣物，避免穿著合成材料的衣物，因為它們可能會加重異味。

3.使用止汗劑或除臭劑：選擇無香型或低香型的產品，按照產品說明使用，止汗劑可以減少汗液分泌，除臭劑可以掩蓋異味。

4.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重異味。多食用新鮮的水果和蔬菜，保持身體水分充足。

5.治療相關疾病：如果腋下異味是由某些疾病引起的，如腋臭、汗腺炎等，需要及時就醫治療。

6.注意個人衛生：定期更換內衣，保持腋下干爽。避免過度摩擦和刺激腋下皮膚。

對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，在選擇去異味方法時需要格外注意，建議在醫生的指導下進行。同時，如果腋下異味嚴重影響生活質量，建議及時就醫，尋求專業的治療方法。