水泡較小可不處理，會自行吸收；較大或疼痛可清潔、包扎，避免感染，疼痛可服藥，感染或異常及時就醫，糖尿病或免疫弱人群需特別小心。

1.清潔水泡：使用溫和的肥皂和水輕輕清潔水泡周圍的皮膚，但不要弄破水泡。

2.保護水泡：使用無菌的紗布或繃帶輕輕包扎水泡，以保護它免受進一步的摩擦和感染。

3.避免感染：保持水泡周圍的皮膚清潔和干燥，避免接觸水或其他污染物。如果水泡破裂，應立即更換繃帶。

4.緩解疼痛：可以使用止痛藥來緩解水泡引起的疼痛，如對乙酰氨基酚或布洛芬。

需要注意的是，如果水泡感染或出現其他異常癥狀，如發熱、紅腫、滲出物等，應及時就醫。此外，對于糖尿病患者或免疫系統較弱的人群，處理水泡時應格外小心，因為他們更容易感染。

總之，處理腳上的水泡需要注意保持清潔、避免感染，并根據具體情況采取適當的措施。如果水泡較大或引起嚴重疼痛，建議咨詢醫生的建議。