口罩反戴會影響防護效果并對健康不利，具體表現為：無法緊密貼合面部，降低過濾效果；污染物積聚在內層，增加細菌滋生風險；影響透氣性，呼吸困難，尤其對患者不利。為確保效果和健康，應正確佩戴，污染損壞及時更換。

1.影響防護效果：口罩的設計是基于其正確的佩戴方式，如果將口罩反戴，可能會導致口罩無法緊密貼合面部，從而影響口罩的過濾效果，使外界的污染物更容易進入呼吸道。

2.滋生細菌：口罩的外層往往會積聚大量的灰塵、細菌和其他污染物，如果將口罩反戴，這些污染物就會積聚在口罩的內層，從而增加細菌滋生的風險。

3.影響呼吸：口罩反戴可能會影響口罩的透氣性，使佩戴者感到呼吸困難，尤其是對于那些患有呼吸系統疾病或心臟疾病的人來說，可能會加重病情。

因此，為了確保口罩的防護效果和個人健康，建議正確佩戴口罩，避免將口罩反戴。如果發現口罩已經被污染或損壞，應及時更換。