四個月寶寶消化系統和免疫系統不成熟，不能吃輔食，一般六個月左右開始添加，應從單一谷物或蔬菜泥開始，逐漸增加食物種類和質地，注意觀察寶寶反應。

一般來說，寶寶在四個月到六個月之間開始添加輔食是比較合適的。在添加輔食之前，寶寶應該已經接受了足夠的母乳或配方奶，并且體重已經增加到出生時的兩倍左右。

當寶寶開始添加輔食時，應該從單一的谷物或蔬菜泥開始，逐漸增加食物的種類和質地。可以給寶寶添加米粉、燕麥片、南瓜、胡蘿卜、香蕉等食物。在添加輔食的過程中，應該注意觀察寶寶的反應，如果寶寶出現過敏或消化不良等癥狀，應該及時停止添加輔食，并咨詢醫生的意見。

總之，寶寶四個月時不建議添加輔食，應該繼續以母乳或配方奶為主。在寶寶六個月左右開始添加輔食時，應該逐漸增加食物的種類和質地，注意觀察寶寶的反應，并咨詢醫生的意見。