黃疸通常在嬰兒出生后幾天內出現，幾周內自然消退，家長可在家觀察，確保嬰兒攝入足夠的奶量、多曬太陽，如黃疸持續時間較長或顏色較深，應及時就醫，醫生會根據具體情況制定治療方案。

1.觀察嬰兒的黃疸情況：家長可以在家中觀察嬰兒的皮膚和白眼珠是否發黃。如果黃疸的顏色較深或持續時間較長，應及時就醫。

2.確保嬰兒攝入足夠的母乳或配方奶：這有助于促進嬰兒的膽紅素排出體外。

3.多曬太陽：適當的陽光照射可以幫助嬰兒體內的膽紅素轉化為可排泄的物質。但要注意避免陽光直射嬰兒的眼睛，同時也要注意保暖。

4.避免感染：保持嬰兒的皮膚清潔，避免感染。

5.就醫治療：如果黃疸的情況較為嚴重，醫生可能會建議進行光照治療或其他治療方法。

需要注意的是，對于早產兒或有其他健康問題的嬰兒，黃疸的消退可能會比較緩慢。如果家長對嬰兒的黃疸情況有任何疑問或擔憂，應及時咨詢醫生。此外，醫生會根據嬰兒的具體情況制定個性化的治療方案。