孕婦肚子疼并腹瀉可能是由多種原因引起的，如感染、飲食問題等。建議孕婦多喝水，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及高纖維食物，注意休息，必要時在醫生的指導下服用藥物。若癥狀持續加重或伴有其他嚴重癥狀，應立即就醫。

1.補充水分

孕婦應該多喝水，以防止脫水。如果腹瀉嚴重，可能需要靜脈補液。

2.飲食調整

避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及高纖維食物，可以選擇白米飯、雞肉、香蕉等易消化的食物。

3.注意休息

孕婦應盡量臥床休息，避免過度勞累。

4.藥物治療

如果腹瀉嚴重或持續時間較長，醫生可能會開一些安全的藥物，如蒙脫石散，來緩解癥狀。

需要注意的是，如果孕婦的肚子疼和腹瀉癥狀持續加重或伴有其他嚴重癥狀，如發熱、嘔吐、陰道流血等，應立即就醫。在就診時，應告知醫生自己的懷孕情況，以便醫生選擇合適的治療方法。此外，孕婦在懷孕期間應注意飲食衛生，避免食用不潔食物，保持良好的個人衛生習慣。