例假結束2-3天后可以同房，但具體時間因人而異，身體虛弱者需更長時間恢復，同房時應注意衛生和避孕，如有不適及時就醫。

例假期間，女性子宮內膜脫落，子宮頸口張開，此時同房容易將細菌帶入子宮，引起感染。此外，同房還可能導致子宮收縮，使經血逆流，增加子宮內膜異位癥的風險。因此，一般建議例假期間避免同房。

例假結束后，子宮需要一定的時間恢復，過早同房可能會引起再次出血或感染。通常，例假結束2-3天后，子宮已經基本恢復，此時同房較為安全。但具體時間還需根據個人身體狀況和例假情況而定。

對于一些存在婦科疾病或身體虛弱的女性，可能需要更長時間的恢復。此外，同房時應注意衛生，采取適當的避孕措施，以預防意外懷孕和感染。

如果在同房后出現腹痛、陰道異常出血等不適癥狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。同時，定期進行婦科檢查，保持良好的生活習慣，對于維護女性生殖健康也非常重要。