性生活時間因人而異，一般在3至15分鐘左右為正常，需依夫妻雙方自身感覺而定。若時間過短可能是早泄，會影響性生活質量與夫妻和諧。而若雙方性交時間均超15分鐘，則有諸多影響：

一、會使男性陰莖海綿體和前列腺長期充血，增加患前列腺炎風險；

1.陰莖海綿體長期充血可能導致其功能異常。

2.前列腺充血易引發炎癥等問題。

二、會增加男性將細菌傳染給女性的機會，也會加大女性患宮頸炎、盆腔炎等疾病的風險；

1.對女性生殖系統健康產生威脅。

2.可能引發一系列婦科疾病。

此外，性生活時間過久或頻率過高還會引發身體疲勞等不適，甚至造成外陰等部位損傷。因每個人身體狀態不同，能接受的性生活時間和頻率也各異，只要雙方能達到性滿足，且性生活后不影響正常工作和生活，這樣的性生活時間和頻率就是較為合適的。

總之，性生活時間和頻率需綜合多方面因素來考量，以保證性生活的健康和和諧。