例假量少發黑可能是懷孕、內分泌紊亂、子宮內膜受損、卵巢功能減退或其他疾病導致，偶爾一次可先觀察，經常出現需就醫檢查并治療。

懷孕：懷孕后先兆流產、宮外孕等會導致少量出血，經血在子宮內停留時間較長，可出現例假量少、發黑。

內分泌紊亂：長期熬夜、精神壓力大、節食等可導致內分泌紊亂，影響月經，出現例假量少、發黑。

子宮內膜受損：多次人工流產、刮宮等宮腔操作，可能會導致子宮內膜受損，使例假量少、發黑。

卵巢功能減退：隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸減退，分泌的雌激素和孕激素減少，也會導致例假量少、發黑。

其他：子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜炎等也可能導致例假量少、發黑。

如果偶爾出現一次例假量少、發黑，且沒有其他不適，可先觀察。如果經常出現例假量少、發黑，或伴有其他不適，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。