從陰莖插入陰道至射精的時間因人而異，一般持續約5-15分鐘，但這不是固定不變的，性健康還包括身體健康、情感健康和溝通等方面。

一般來說，從陰莖插入陰道至射精的時間，持續約5-15分鐘是比較常見的；然而，這個時間范圍并不是固定不變的，因為每個人的身體狀況、情緒狀態和性行為習慣都可能有所不同。

對于一些人來說，性行為的滿意度更多地與情感連接、親密感和互相滿足有關，而不僅僅取決于持續時間。重要的是，雙方在性行為中都能夠獲得滿足和快樂。

需要注意的是，對于某些特定人群，如老年人或患有某些健康問題的人，性行為的持續時間可能會有所不同。此外，性健康是一個綜合性的問題，包括身體健康、情感健康和溝通等多個方面。如果您對自己的性行為或性健康有任何疑慮或擔憂，最好咨詢專業的醫生或健康專家，他們可以根據您的具體情況提供個性化的建議和指導。