孕婦中期可以吃海螺，但需注意確保食材新鮮、徹底煮熟，且要適量食用，同時注意搭配其他食物，如出現過敏等不適癥狀需及時就醫。

1.確保食材新鮮

選擇新鮮的海螺，避免食用變質或受污染的食材。

2.徹底煮熟

將海螺徹底煮熟，以殺滅可能存在的細菌和寄生蟲。

3.適量食用

海螺屬于寒性食物，孕婦應適量食用，避免過量引起不適。

4.注意過敏

有些孕婦可能對海螺過敏，食用后會出現過敏反應。如出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀，應及時就醫。

5.搭配其他食物

海螺的蛋白質含量較高，孕婦在食用時應搭配其他食物，以保證營養均衡。

6.個人體質

每個孕婦的體質不同，對食物的反應也會有所差異。如有任何疑慮，可咨詢醫生的意見。

總之，孕婦在食用海螺時應謹慎，確保食材新鮮、徹底煮熟，并根據個人體質適量食用。如有不適，應及時就醫。