男性避孕主要有以下幾種方式：

一、體外排精：通過將精液排在體外的方式來避孕，但這種方法存在較大不確定性，很難做到完全避孕。因為在性生活過程中，可能會有少量精子在射精前就已經溢出，從而導致意外懷孕。

二、結扎手術：即通過手術阻斷輸精管，阻止精子排出，進而達到避孕效果。這種方法較為安全可靠，不過需要進行手術操作，可能會給病人帶來一定的不適和疼痛。但一般來說，術后康復后并不影響正常的生活。

三、使用避孕套：這是一種最簡單、最直接、最快捷的避孕方法。在選擇避孕套時要特別慎重，避免使用劣質產品。使用避孕套的好處是，當想要孩子時隨時停止使用就能安全懷孕，它是目前較為安全且有效的避孕方式。

總之，男性在選擇避孕方式時需要根據自身情況和需求進行綜合考慮，以找到最適合自己的避孕方法。