肚子出現很脹氣且鼓得大大的情況，一般可通過熱敷、按摩以及藥物治療來改善。肚子很脹氣鼓得大大是常見病癥，與人的飲食關聯較大，不健康的飲食搭配容易引發該癥狀。以下方法能有效緩解：

一、熱敷：躺在沙發上，雙腿彎曲，用熱毛巾敷于肚子，可改善不適，能促進胃部消化，幫助胃部排出氣體。

二、按摩：將手掌搓熱后平躺，然后用手輕柔按摩肚子，有助于排氣。

三、藥物治療：通常是腹部有脹氣、腸道蠕動差導致，可遵醫囑服用腸道益生菌、伊托必利等藥物促進腸道蠕動，從而緩解癥狀。

日常生活中為預防該癥狀發生，應盡量多吃易消化食物，身體出現異常要及時去醫院檢查和治療。

文章主要講述了肚子很脹氣鼓得大大時的應對方法，包括熱敷、按摩和藥物治療，還提到日常預防措施及身體異常時要及時就醫。