孕婦為保障胎兒健康應避免飲用啤酒及其他含酒精飲料，同時保持良好飲食習慣，多吃蔬果、蛋白質食物等，注意飲食均衡和多樣性，還應注意休息，保持心情愉悅，定期產檢。

因此，為了保障胎兒的健康，孕婦應該避免飲用任何含酒精的飲料，包括啤酒、白酒、紅酒等。在懷孕期間，孕婦應該保持良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果、蔬菜、富含蛋白質的食物等，以保證自身和胎兒的營養需求。同時，孕婦應該注意休息，避免過度勞累和精神緊張，保持心情愉悅，定期進行產前檢查，及時發現和處理任何異常情況。