前庭大腺囊腫自己破了的處理方式包括以下幾種：

一、加強日常護理：

1.患者出現此情況后要特別注意局部的衛生清潔。

2.應穿著寬松的內褲，防止局部受到擠壓或過度摩擦。

3.在飲食方面，需避免食用辛辣、燥熱性食物，以免導致病情加重，可多進食蔬菜和水果。

二、藥物治療：

1.可以用碘伏擦拭潰破處進行殺菌消毒。

2.隨后可使用一些抗生素藥膏來治療，例如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。

3.若局部紅腫、疼痛較為顯著，還可口服抗生素一同治療，像阿莫西林、頭孢克肟等。

三、手術治療：

(1)如果前庭大腺囊腫自己破了后內部的膿液未完全排出，就需要到醫院進行手術引流排膿，將膿液徹底排凈，否則可能會使病情遷延不愈。

(2)等到感染得到控制后，也可進行前庭大腺囊腫造口術，以避免后續頻繁發作。

總之，對于前庭大腺囊腫自己破了的情況，要根據具體狀況選擇合適的處理方法，同時注意護理和后續治療，以促進康復和防止復發。