月經期一般可以吃新鮮龍眼，但需注意食用量，過多食用可能導致上火。

龍眼又稱桂圓，是一種營養豐富的水果，含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B等物質，具有一定的滋補作用。在月經期，女性身體較為虛弱，適量食用新鮮龍眼可以為身體提供能量，補充營養。

此外，中醫認為，龍眼性溫、味甘，具有養血安神、健脾益胃的功效，對于氣血不足、心悸怔忡、失眠健忘、血虛萎黃等癥有一定的調理作用。因此，月經期適量食用新鮮龍眼，可能在一定程度上緩解月經期出現的不適癥狀。

需要注意的是，龍眼性溫，食用過多可能會導致上火，引起口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等癥狀。因此，月經期食用新鮮龍眼應適量，同時要注意飲食的均衡和多樣化，避免過度食用單一食物。

總之，月經期一般可以吃新鮮龍眼，但要注意食用量，避免食用過多引起身體不適。如果在月經期有任何不適癥狀，建議及時就醫，以便得到更專業的治療和建議。