母乳可以通過隔水燙熱法、溫奶器加熱、恒溫調奶器加熱這三種方法加熱，注意不要用微波爐加熱，加熱后的母乳要盡快讓寶寶喝完，未喝完的應丟棄，不能再次加熱給寶寶喝。

1.隔水燙熱法：如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻，注意水溫不要超過60℃，否則會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。

2.溫奶器加熱：把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

3.恒溫調奶器：使用恒溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳非常快捷。

需要注意的是，不要用微波爐加熱母乳，因為微波爐加熱不均勻，可能會導致部分母乳過熱，從而破壞其中的營養(yǎng)成分。此外，加熱后的母乳要盡快讓寶寶喝完，不要再次冷藏或冷凍，以免影響寶寶的健康。如果寶寶一次沒有喝完，剩下的母乳應該丟棄，不要再次加熱給寶寶喝。