例假量大血塊多可能由子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌病、功能性子宮出血等多種原因引起，需及時就醫，進行詳細檢查和診斷，確定原因后采取相應治療措施，同時注意生活習慣和飲食。

1.子宮內膜異位癥

2.子宮肌瘤

3.子宮腺肌病

4.功能性子宮出血

5.其他因素

對于來例假量大血塊多的情況，需要及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以確定具體的原因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，也需要注意以下幾點：

1.保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。

2.注意飲食，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。

3.注意保暖，避免著涼。

4.按照醫生的建議進行治療，按時服藥，定期復查。

總之，來例假量大血塊多是一種異常情況，需要引起重視。如果出現這種情況，應及時就醫，以便早日恢復健康。