目前沒有足夠科學證據表明茯苓可以生發，脫發應及時就醫，保持良好生活習慣，使用茯苓需遵醫囑。

脫發的原因有很多，如遺傳、雄激素性禿發、斑禿、休止期脫發等。對于脫發患者，建議及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、減少壓力等，也有助于改善脫發情況。

需要注意的是，茯苓是一種中藥材，使用時需要遵循醫生的建議，不要自行使用。此外，茯苓可能會與某些藥物發生相互作用，如降壓藥、降糖藥等，使用時需要注意。對于孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群，使用茯苓前也需要咨詢醫生的意見。