孕婦可適量食用公雞肉。建議每日用量為200克。

一、孕婦孕期需要高營養食物：

孕婦在孕期身體需要充足的營養，而公雞肉富含蛋白質、鈣、磷、鐵等多種營養成分。其中的蛋白質易于人體消化和吸收，能為機體補充所需營養，增強孕期抵抗力，對胎兒的生長發育也有幫助。

二、公雞肉的烹飪方式與食用注意：

1.烹飪方式：公雞肉適宜清燉或煮湯。

2.食用注意：不能過量食用，且不宜與紅薯、芹菜、李子等食物同時食用，否則容易加重胃腸負擔。

三、不適合食用公雞肉的人群：

對蛋白質過敏者、高血壓患者、便秘患者等人群不適合吃公雞肉。

四、孕婦的其他注意事項：

孕婦平時要保持良好心態，避免長時間處于焦慮狀態；要注意保持個人衛生，勤換內褲，并且穿著寬松且透氣性良好的內褲，這些都有助于維持身體健康。

總之，孕婦可根據自身情況適量食用公雞肉，并在孕期做好各方面的注意事項，以保障自身和胎兒的健康。