空腹血糖6.5mmol/L算高。空腹血糖指的是空腹過(guò)夜后次日清晨餐前的血糖濃度值，其主要用于診斷是否出現(xiàn)糖代謝紊亂，正常人的空腹血糖值處于3.89～6.1mmol/L之間，而當(dāng)患者的空腹血糖為6.5mmol/L時(shí)，已經(jīng)超出了正常范圍，這種情況表明血糖值偏高。如果不及時(shí)加以干預(yù)，很可能會(huì)發(fā)展成糖尿病，所以需要通過(guò)一些方式來(lái)控制血糖使其處于合理范圍。

一、控制飲食：患者在日常生活中需要注意飲食，不能食用含糖量過(guò)高的食物，例如糖果、糕點(diǎn)、蛋糕等，不然會(huì)加重病情。

二、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片等藥物進(jìn)行治療。

患者在日常生活中還需要做到定期監(jiān)測(cè)血糖，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康也是很有益處的。總之，對(duì)于空腹血糖為6.5mmol/L的患者，要重視起來(lái)，通過(guò)多種方式來(lái)調(diào)節(jié)血糖，以避免病情的進(jìn)一步惡化。