喉嚨發癢可能由多種原因引起，可嘗試保持水分攝入、避免刺激物、鹽水漱口、加濕空氣、避免過度使用嗓子及藥物治療等方法緩解，兒童和孕婦使用藥物需先咨詢醫生。

1.保持水分攝入：喝足夠的水可以保持喉嚨濕潤，緩解喉嚨發癢。

2.避免刺激物：避免吸煙、暴露在空氣污染中、過度使用嗓子等刺激性行為。

3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和瘙癢。

4.加濕空氣：使用加濕器增加空氣濕度，可以緩解喉嚨干燥。

5.避免過度使用嗓子：盡量減少大聲說話和長時間說話。

6.藥物治療：如果喉嚨發癢嚴重影響生活，可以使用一些藥物，如止咳藥、退燒藥等。但請務必在醫生的指導下使用藥物。

需要注意的是，對于兒童和孕婦，在使用任何藥物之前，請先咨詢醫生的意見。如果喉嚨發癢持續時間較長或伴有其他癥狀，如發熱、咳嗽、呼吸困難等，應及時就醫。