流產坐月子注意事項是什么問
2025年05月22日 10:38:14
病情描述:
流產坐月子注意事項是什么
醫生回答(1) 答
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流產坐月子期間要注意以下幾方面:
一、生活方面:流產后坐月子時,在生活上首先要做好保暖工作,避免著涼,應穿著寬松純棉的內褲,不可穿緊身內衣。要盡量讓心情放松,緩解壓力,保證有充足的睡眠,不要熬夜,時刻保持心情舒暢。
二、飲食方面:在飲食上建議加強營養,多進食瘦肉、雞蛋、牛奶等高蛋白食物以增強身體抵抗力,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝豆漿、多吃豆制品,同時不能吃辛辣刺激的食物。
三、性生活方面:流產后的一個月內嚴禁性生活,兩周內禁止盆浴,要保持外陰清潔,注意好個人衛生。
流產坐月子期間,生活上要注意保暖、放松心情、保證睡眠等;飲食上要增加營養、合理搭配;性生活方面要嚴格遵守時間限制并注意個人衛生,這樣才有助于身體恢復。
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